Eerste keer een dagje wellness
Je wilt voor het eerst naar de sauna, maar wat kan je nou eigenlijk verwachten? Of misschien stel je jezelf wel de vraag wat je moet weten voordat je naar de sauna gaat en waar je rekening mee moet houden? Wij vertellen je graag meer!
Eerste keer naar de sauna
We begrijpen dat je meer informatie wilt over de sauna voor een eerste dagje wellness. Het is goed om te weten om altijd goed naar je eigen lichaam te luisteren. Voel je je tijdens een dagje wellness niet helemaal lekker? Ga dan even rustig zitten en drink veel water. Uitrusten is ook een belangrijk onderdeel van een dagje wellness.
Badkleding
Is de drempel voor een eerste wellnessbezoek te hoog om naakt te gaan? Wij hebben dé oplossing! Kies dan voor één van de badkledingdagen. Tegenwoordig hebben veel wellnessresorts badkledingdagen geïntroduceerd om ervoor te zorgen dat iedereen een dagje wellness kan beleven. Daarna kan je altijd nog een kiezen voor een reguliere dag zodat je beide hebt ervaren en weet wat jij het fijnst vindt.
Naakt
De sauna is van oorsprong naakt maar soms schrikt dat mensen af. Dat is helemaal niet nodig! Wist je dat je helemaal niet veel naakt rondloopt tijdens een dagje wellness? Wanneer je een rondje loopt of in het restaurant zit is dit vaak in een badjas. In het zwembad en onder de douche ben je wel naakt en in de sauna bepaal je dat zelf. Je kan hier altijd een handdoek omslaan wanneer je dit prettig vindt.
Ontdek de beste sauna deals
Wat moet je meenemen
Ja, wat moet je nu eigenlijk allemaal meenemen naar een dagje wellness? Dit kunnen wij je precies uitleggen zodat je je goed kan voorbereiden op een eerste saunabezoek!
Rondje sauna
Het is goed om te weten hoe een rondje sauna in zijn werk gaat voordat je naar de sauna gaat. Zo voorkom je onder andere hoofdpijn. Lees alle stappen door zodat je weet wat het beste rondje sauna is.
Wellnessrituelen
Gun jezelf die extra ontspanning en boek één of misschien wel meerdere wellnessrituelen bij jouw dagje wellness. Je zult versteld staan van de heerlijke belevingen, puur genieten!
Oorsprong
De sauna heeft een rijke geschiedenis en gaat al duizenden jaren mee. Over de hele wereld kon men al genieten van badhuizen. Wist je dat door de jaren heen er veel ontwikkelingen zijn geweest?
Sauna en gezondheid
Een dagje wellness is heel goed voor de gezondheid! Een belangrijk onderdeel is dat je even in de relaxmodus kan en dat heeft je lichaam ook wel eens nodig. Ontdek alle voordelen en kom relaxen.
Veelgestelde vragen
Wil je nóg meer te weten komen over sauna en wellness? Wij hebben de veelgestelde vragen voor je op een rijtje gezet. Lees alles eens rustig door en ervaar de kracht van wellness.
Word sauna.nl member
Mis geen enkele geweldige sauna aanbieding, ontvang ze direct in je mailbox!