Avond wellness
Na een lange werkdag is de kans groot dat je behoefte hebt aan warmte, rust en ontspanning. Bekijk de zonsondergang in één van de heerlijke baden in de tuin en warm op in de meest unieke sauna's. Boek een avondentree en begeef je ook aan het einde van de dag nog in de wereld van de wellness.
Ontdek de allerscherpste sauna deals
Ook 's avonds even niks
Laat ook 's avonds alles lekker los en geniet van een sfeervol ingericht wellnessresort. Krijg weer nieuwe energie in de stomende sauna's en geniet van een heerlijk diner in het restaurant. Bekijk de sterrenhemel wanneer je afkoelt tijdens een verfrissende wandeling of droom alvast weg in één van de baden. Verlaat herboren de sauna en stap helemaal relaxed je bed in.
Sauna en diner
Komt je dagje sauna ten einde en wil je daarna nog een hapje eten? Dan kan je best kiezen voor een zware maaltijd. Je lichaam hoeft dan niet meer hard te werken in de sauna’s of baden. Ben je van plan nog een rondje sauna te doen na de maaltijd? Kies dan voor een wat lichter gerecht. Je lichaam hoeft dan niet ook nog het eten te verwerken naast het regelen van de lichaamstemperatuur.
Word member van sauna.nl
- Je ontvangt een exclusieve members only actie
- Altijd als eerste op de hoogte van het laatste nieuws
- De leukste inspiratie en wellnesstips
- De beste acties bij de mooiste wellnessresorts
Sauna en afvallen
Hoewel de sauna een effectieve werking heeft op onze gezondheid, helpt het helaas niet om af te vallen. Je moet daarvoor namelijk meer calorieën verbranden dan je binnen krijgt. In de sauna kom je helemaal tot rust, val je dus niet veel af. Gelukkig zitten er wel veel andere voordelen aan een dagje sauna.
Lente wellness
De lente is in aantocht wanneer de bomen groen kleuren, het gras wordt weer groener en de vogeltjes fluiten. Hoe fijn is dit tijdens een dagje sauna. Warm lekker op in de sauna's, klets gezellig bij in één van de baden en koel af in een koud bad of stap onder een koude douche. Ervaar een ultieme saunadag tijdens de lente.
Sauna en lunch
Het kan een uitdaging zijn om de juiste voedingskeuzes te maken, helemaal tijdens een dagje heerlijk ontspannen. Het is belangrijk dat je luistert naar je eigen lichaam. Een dagje sauna kan goed helpen bij het vinden van de balans tussen regelmatig bewegen, voldoende ontspannen en een gezond eetpatroon.