Klankschaalsessie
Kom volledig tot rust door de bijzondere trillingen en klanken van de klankschalen. Een geweldige beleving welke een ware toevoeging is aan jouw dagje wellness!
Wat kan ik verwachten van een klankschaalsessie?
Ontspan op een ligstoel met sfeervolle muziek op de achtergrond. Geniet van de reis waar de saunameester je mee naar toe neemt en voel de trillingen van de klankschalen, gongmeditatie en de didgeridoo door je lichaam heen vloeien. Je zintuigen worden aangesproken, het is een pure ervaring.
Waarom een klankschaalsessie?
Een moment van totale ontspanning in lichaam en geest bereik je met de klankschaaltrillingen. Het water in je lichaam wordt in beweging gezet, waardoor je spanningen, stress en pijn beter kunt loslaten.
- Extra boost voor immuunsyseem
- Vermindering van stress
- Rustgevende klankschaalgeluiden
Voordelen
Breng lichaam en geest weer in balans met de klankschaalsessie en zet al jouw gedachten opzij. Je komt echt helemaal tot rust tijdens dit unieke ritueel. Dit zijn de voordelen van de klankschaalsessie:
- verbetering van de nachtrust;
- lichaam en geest in balans brengen;
- verbeterde concentratie.
Hoe werkt een klankschaalsessie?
Tijdens de klankschaalsessie wordt er gebruik gemaakt van een klankschaal en slagstok gongmeditatie en de didgeridoo. Met de slagstok kan je zachtjes tegen de schaal slaan of om de schaal heen rondjes draaien om trillingen op te wekken. Het geluid van deze instrumenten, werkt helend, zuiverend en verruimend op vele lagen in je systeem. Het omhullende geluid brengt je in een meditatieve staat van zijn, tussen slapen en wake in. Dit ritueel kan zorgen voor het loslaten van oude pijn die zich in het hele lichaam heeft opgeslagen.
Voor wie is een klankschaalsessie?
Een klankschaalsessie is voor iedereen die rust en ontspanning kan gebruiken. Als beginnende saunabezoeker of als ervaren saunabezoeker alles kan!
Klankschaalsessie tijdens de zwangerschap
Een klankschaalsessie kan je prima ondergaan tijdens jouw zwangerschap. Het is belangrijk om altijd goed naar je eigen lichaam te luisteren en op tijd aan de bel te trekken mocht je je niet helemaal goed voelen. Lees alles over zwangerschap en sauna.
Hoe lang duurt een klankschaalsessie?
Tijdens jouw dagje wellness kan jij 20 minuten lang even helemaal wegdromen naar een andere wereld.
Waar kan ik een klankschaalsessie boeken?
Een klankschaalsessie is redelijk bekend bij veel saunagangers. Dit ritueel kan je dan ook boeken bij meerdere wellnessresorts zoals de Veluwse Bron, Elysium, Zwaluwhoeve, Thermen Holiday, SpaWeesp, SpaPuur, SpaSense en SpaWell.