Kleurensauna
De kleurensauna is een sauna met een temperatuur van ongeveer 80°C. In tegenstelling tot de andere sauna's, kan je hier beter je ogen open houden. De kleuren die je in deze cabine ziet, hebben namelijk een een positieve invloed op je gemoedstoestand.
Bekijk de beste sauna aanbiedingen
Helende werking
In de kleurensauna zie je de kleuren op het plafond langzaam veranderen, hierdoor ervaar je de positieve invloed van licht. Wist je dat iedere kleur zijn eigen werking heeft?
Invloed van kleur
Alle herinneringen en gevoelens die we opslaan in ons hoofd, kunnen gekoppeld zijn aan geuren en kleuren. Dat is ook de reden dat jij de ene kleur misschien mooier vind dan de ander. Het zien van bepaalde kleuren kan ons gedrag en de gesteldheid beïnvloeden. In de kleurensauna is dat ook de bedoeling, neem plaats en ervaar wat de kleuren met jou doen.
Associaties met kleur
We associëren geel met de zon, wat zorgt voor energie en blijdschap. Door de kleur groen voelen we ons verbonden met de natuur, waardoor we een gevoel van rust ervaren. Oranje verbetert ons humeur en grijs kan gevoelens van angst opwekken. Deze kleur kan je, in tegenstelling tot de andere kleuren, dus beter vermijden tijdens je dagje wellness. Zo heeft iedere kleur een andere invloed op ons gedrag en kan je bijvoorbeeld in de kleurensauna de gemoedstoestand beinvloeden.
Word member van sauna.nl
- Je ontvangt een exclusieve members only actie
- Altijd als eerste op de hoogte van het laatste nieuws
- De leukste inspiratie en wellnesstips
- De beste acties bij de mooiste wellnessresorts
Voor wie geschikt?
Een bezoek aan de kleurensauna is voor iedereen geschikt. Luister goed naar je lijf en verlaat de sauna wanneer je het niet meer prettig vind. Hoewel de temperatuur van deze sauna wat lager is, is het wel verstandig om de tijd bij te houden via de zandlopers in de sauna.
Wij raden in alle situaties een saunabezoek af tijdens de eerste drie maanden van de zwangerschap. Je lichaam is extra kwetsbaar tijdens deze verhoogde temperaturen en dit kan effect hebben op de ontwikkeling van de baby.
Dompel jezelf onder
Hoe fijn is het om even lekker te relaxen in een warm bad. Gezellig even bijkletsen of gewoon genieten van de natuur. Alles kan! Natuurlijk is het ook heerlijk tijdens een prachtige lente- of zomerdag om te ontspannen in één van de verwarmde baden. Zwem een rondje in een verwarmd zwembad of kom tot rust in het bubbelbad. Natuurlijk moet je niet vergeten dat je lichaam ook af en toe moet afkoelen. Dompel jezelf eens onder in een dompelbad. Verkoelend en een verfrissende afkoelmethode tijdens ieder seizoen.