• Dé wellness-specialist
  • Veilig en gemakkelijk
  • Altijd de beste acties
Vrouw geniet van opgieting in sauna

Sauna wiki

Ben je nog niet bekend met de sauna? Of ga je wel eens naar de sauna en vind je het leuk om nog veel meer te weten over wellness? Lees dan snel verder en dan vertellen wij je over onder meer wat je het beste mee kan nemen, hoe een rondje sauna werkt en wat de voordelen zijn voor je gezondheid.

Lees meer

  • Vrouw brengt laat scrub door haar handen glijden
  • Twee vrouwen in bubbelbad
  • Man en vrouw in sauna met buitenzwembad op achtergrond
  • Vrouw brengt creme aan op schouder tijdens wellnessritueel
  • Vrouw geniet van een hamam behandeling met veel schuim
  • Mensen genieten in sfeervolle donkere sauna bij SpaWell
  • Drie personen in stoombad Thermen Holiday
  • Jonge man brengt creme aan op schouder tijdens wellnessritueel
  • Mensen ontspannen in donkere Lavendelsauna

Sauna en wellness

We leven tegenwoordig in een drukke tijd waarbij we weinig aandacht hebben voor onszelf. Een dagje sauna is goed voor je gezondheid; geestelijk en lichamelijk. Wie wil er nou niet eens een dagje helemaal offline? Dan kom je pas écht tot rust. Leg jouw telefoon met al die pushberichten en meldingen aan de kant, laat het éven voor wat het is en ervaar de kracht van wellness.

Gezondheid

Een dagje wellness heeft heel veel voordelen die iedereen zou moeten weten. De belangrijkste? Je brengt lichaam en geest in balans en zorgt voor een verbeterde weerstand. 

Meer info

Oorsprong

Wist je dat de begrippen sauna & wellness eeuwenoud zijn? In de tijd van de Grieken en de Romeinen waren er al openbare badhuizen! Lees alles over het ontstaan van sauna en wellness.

Meer info

Sauna woordenboek

We begrijpen als geen ander dat er veel termen worden gebruikt waar je wellicht nog nooit van gehoord hebt. Lees alle informatie over sauna en wellness en laat je verrassen.

Meer info

Wat meenemen?

Lees hier alle informatie wat je mee moet nemen voor een dagje wellness. Zorg dat je goed bent geïnformeerd zodat je niet voor verrassingen komt te staan.

Meer info

Eerste keer wellness

Wat kan je nu van een dagje wellness verwachten? Lees snel verder over hoe een dagje sauna verloopt. Let niet op de tijd, maar neem de tijd voor een dagje wellness.

Meer info

Feiten en fabels

Wat zijn nu de échte feiten en fabels rondom sauna en wellness? Wij hebben het antwoord op de meeste feiten & fabels en leggen je uit waarom! Lees direct meer.

Meer info

Naakt of badkleding?

Van oorsprong is de sauna naakt maar voor sommige mensen is de drempel om naakt te gaan hoog. Daarom zijn er tegenwoordig speciale badkledingdagen.

Meer info

Rondje sauna

Voordat je naar de sauna gaat is het goed om te weten hoe een rondje sauna in zijn werk gaat. Zo weet je direct wat de do's en dont's zijn! 

Meer info

Belevingen

Een dagje wellness staat in het teken van beleving! Ontdek de belevingen die jouw saunadag extra uniek maken waardoor je nóg meer kunt ontspannen.

Meer info

Beste sauna aanbiedingen van sauna.nl

  • Hallo sauna.nl special
    Top deal
    Veluwse Bron

    Hallo sauna.nl special

    Geldig t/m 24 december 2021
    Veluwse Bron, Emst
    €55,45 €29,95 -46%
    Aanbieding bekijken
  • Hallo sauna.nl special
    Top deal
    Elysium

    Hallo sauna.nl special

    Geldig t/m 24 december 2021
    Elysium, Bleiswijk
    €54,45 €28,95 -47%
    Aanbieding bekijken
  • Hallo sauna.nl special
    Top deal
    Thermen Holiday

    Hallo sauna.nl special

    Geldig t/m 24 december 2021
    Thermen Holiday, Schiedam
    €52,45 €26,95 -49%
    Aanbieding bekijken
  • Hallo sauna.nl special
    Top deal
    SpaWell

    Hallo sauna.nl special

    Geldig t/m 24 december 2021
    SpaWell, Peize
    €51,45 €24,95 -52%
    Aanbieding bekijken
  • Hallo sauna.nl special
    Top deal
    Zwaluwhoeve

    Hallo sauna.nl special

    Geldig t/m 24 december 2021
    Zwaluwhoeve, Hierden
    €54,45 €28,95 -47%
    Aanbieding bekijken
  • Hallo sauna.nl special
    Top deal
    SpaSense

    Hallo sauna.nl special

    Geldig t/m 24 december 2021
    SpaSense, Geldrop
    €55,45 €29,95 -46%
    Aanbieding bekijken
  • Spa sauna special
    Veluwse Bron

    Spa sauna special

    Veluwse Bron, Emst
    €50,75 €32,95 -35%
    Aanbieding bekijken
  • Anti-stress avond sauna special
    Elysium

    Anti-stress avond sauna special

    Elysium, Bleiswijk
    €36,90 €24,95 -32%
    Aanbieding bekijken